Kad imaš osjećaj da si zube istrljao bodljikavom žicom: Evo koliko često treba mijenjati četkicu za zube

Kad si zadnji put kupio novu četkicu za zube? Vjerojatno kad si izgubio staru. Ili kad si otišao na put pa si shvatio da si zaboravio četkicu kod kuće. Vjerojatno ideš na put jednom godišnje. To znači da i četkicu mijenjaš jednom godišnje. Ako imaš osjećaj kao da si zube istrljao bodljikavom žicom nakon što ih opereš i ako pljuješ krv nakon četkanja, znači da je vrijeme za novu četkicu.

Koliko često bi uopće trebali mijenjati četkicu za zube? Stomatologinja Jennifer Silver kaže kako vlakna četkice za zube s vremenom počnu biti izlizana, istrošena i manje učinkovita u uklanjanju plaka, ali i ostalih bakterija sa zuba i desni, piše Best Life. Nakupljeni plak na zubima može dovesti do karijesa i gingivitisa.

Iz Centra za prevenciju i kontrolu bolesti preporučuju da četkicu za zube mijenjamo svaka tri ili četiri mjeseca. To znači da bi trebali godišnje promijeniti četiri četkice za zube. Ako istu četkicu imaš već četiri godine, vrijeme je za novu.

Izvor: Best Life